女性每月来一次月经是很正常的，但是如何计算当月的安全期是排卵期的关键时期，因为找准位置会导致安全期计算错误，避孕失败会导致意外怀孕的风险，而意外怀孕对很多不准备做试管婴儿的年轻夫妇影响很大，而且手术会对身体造成很大的伤害，所以计算安全期 安全期对女性来说非常重要。

　　安全期是月经后的几天。

　　从这个月经周期开始到下一个月经周期的第一天的这段时间称为月经周期。例如，在避孕方面，每个妇女的周期可以分为月经周期、排卵期和安全期。安全期是一种避孕方法，在排卵期内不发生性交。这是一种传统的避孕方法，在引入避孕药和宫内节育器之前，它是国内外最常用的避孕方法之一。

　　[排卵期持续多少天？

　　妇女排卵的时间通常是试管婴儿常见问题下一个月经周期前的14天。卵子从卵巢排出后，可以在输卵管中存活1-2天，等待受精；男性精子可以在女性生殖道中维持受精2-3天，所以在卵子排出前后几天的性交中容易怀孕。为了安全起见，我们把排卵日的前5天和后4天与排卵日一起称为排卵期，总共10天。因为在排卵期很容易怀孕，所以排卵期也被称为生育期或危险期。

　　[月经后多少天是安全期？

　　安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从没有月经到排卵的前一天这段时间是排卵前的安全期。从排卵后的第一天到下一次月经的前一天这段时间是排卵后的安全期。

　　排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这个排卵安全期是因为有些妇女在环境变化和情绪波动的刺激下提前排卵，缩短了她们不知道的排卵前安全期，使得排卵前安全期更加不安全。卵巢在一个月经周期内两次排卵是非常罕见的，这意味着在排卵和下一个月经周期之间通常没有第二次排卵，所以排卵后的月经是相对安全的。

　　使用节律性避孕的关键是确定妇女的排卵时间。当排卵发生时，通常没有特殊感觉。尽管一些妇女可能会出现腹痛、背痛、乳房肿胀和情绪波动等症状，但这些都不是排卵期的明确症状，不能作为怀孕和分娩期间排卵的依据。月经和排卵是周期性的，密切相关。如果了解两者的变化模式，就可以用间接方法确定排卵时间。有一些确定排卵时间的方法，妇女可以自己控制。根据月经周期进行计算，测量基础体温和观察宫颈粘液分泌。