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我们的专家向妈妈和爸爸们解释如何照顾宝宝的出牙。事实上,牙齿护理不仅仅是清洁口腔和其他方面的问题! 营养也是非常重要的。在宝宝出牙时,给他们提供所需的 "出牙食物",也可以帮助他们拥有一颗漂亮、坚固的小牙齿。出牙期宝宝的营养和补充剂 小牙齿也需要食物! 俗话说,如果你有好的牙齿,你就有好的胃口。
东营助孕宝宝中介
1、但是对于小家伙们来说,好的食物能使牙齿变得好。尽管乳牙的发育与整个身体的组织和器官的发育并不完全一致,但乳牙和它们一样,在生长过程中需要各种营养物质。例如,钙和磷等矿物质以及镁、氟和蛋白质等其他物质是必不可少的;维生素A、C和D是最重要的。让我们来看看这些营养素在宝宝的乳牙中发挥的作用。
2、营养物质和牙齿健康 我们先说说矿物质钙和磷,缺乏钙和磷会导致乳牙长不大,硬度差,容易折断;适量的氟会增加乳牙的硬度,不会腐蚀,也不容易蛀牙。蛋白质是细胞中最重要的结构成分。如果蛋白质摄入不足,会导致牙齿错位、牙齿萌出延迟和牙周组织病变,并容易导致龋齿的发生。
3、维生素A能维持全身上皮细胞的完整性;如果没有维生素A,上皮细胞会变得过度角化,导致出牙延迟。当维生素A的缺乏干扰了珐琅质细胞的发育时,牙齿就会变得白垩质。缺乏维生素C会导致牙齿发育不良,骨骼萎缩,牙龈轻微水肿和 "出血"。维生素D用于增加消化道对钙和磷的吸收,并促进钙和磷在牙胚上的沉积,这可导致出牙延迟、牙齿小和牙缝稀疏。
4、钙:虾、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和乳制品。磷 磷存在于各种食物中,包括肉类、鱼类、牛奶、豆类、谷物和蔬菜。氟化物 海鱼、茶、蜂蜜 它的作用。咀嚼富含氟化物的食物相当于用含氟牙膏刷牙,它可以防止牙齿被细菌产生的酸性物质攻击,并通过抑制细菌的酶来抑制细菌的生长。
蛋白质 各种动物食品、牛奶和乳制品中含有的E。